Ernährungstraining VEGAN

Beschreibung

Dieses individuelle Ernährungstraining ist ideal beim Umstieg auf eine vegane Kost, aber auch wenn du bereits Erfahrung mit der pflanzlichen Ernährung gemacht hast und bereits vegan oder vegetarisch lebst. Je nach Bedürfnis schauen wir uns gemeinsam dein Thema an: Möchtest du deine Ernährung langfristig auf gesunde Weise umstellen? Alleine oder mit Familie? Möchtest du dein Wohlfühlgewicht erreichen? Hast du Fragen zu kritischen Nährstoffen oder möglichen Nahrungsergänzungsmitteln? Zur Analyse deines Bluttests? All das und vieles mehr werden wir genau unter die Lupe nehmen. Nach dem Erstgespräch, bei dem du mir von deinem Anliegen erzählst, erarbeiten wir zusammen einen für dich und deine Situation passenden Weg. Ich begleite dich auf diesem Weg ganz individuell, wertschätzend und ganzheitlich. Unsere Treffen können online via Zoom oder vor Ort durchgeführt werden. Der Folgetermin ist online oder telefonisch. Details: - Erstgespräch, ca. 30 min. - Coaching, Zoom Meeting oder vor Ort - Folgetermin, Zoom Meeting oder per Telefon - Handout im PDF Format, nach dem Coaching für dich zum Nachlesen - Optional: genussvolle Rezeptideen passend zu deinen Vorlieben, Einkaufsberatung, Lebensmittelkunde, gemeinsames Kochen und vieles mehr... Kosten: ab € 90,- pro Coachingsession (= 2 Termine) Weitere Termine und Extras auf Anfrage, je nach Zusammenstellung des Angebots. Hast du Interesse? Dann schreib mir gerne eine kurze E-Mail oder ruf mich an zur Terminvereinbarung deines kostenlosen Erstgesprächs.

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